We snappen het helemaal: je staat in de winkel, ziet een verzorgingsproduct met een mooie groene verpakking, wat blaadjes erop, de tekst “natuurlijk” of “dermatologisch getest” – en het voelt goed. Maar… wat zit er eigenlijk écht in dat potje?
Als producent van 100% natuurlijke verzorgingsproducten kan ik het niet vaak genoeg zeggen: lees het etiket. Echt. Het is misschien niet het meest sexy onderdeel van je selfcare-routine, maar het maakt een wereld van verschil voor je huidgezondheid, je hormoonbalans én het milieu.
Etiketten lezen = weten wat je smeert
Het etiket is de enige plek waar de waarheid volledig op moet staan. Fabrikanten zijn namelijk verplicht om alle ingrediënten te vermelden – de zogeheten INCI-lijst. Door die lijst goed te bekijken, kun jij bepalen:
- Wat je precies op je huid smeert – en of dat past bij jouw huidtype of gevoeligheden.
- Welke ingrediënten je liever vermijdt, zoals parfum of alcohol, als je snel last hebt van irritaties.
- Of het product écht natuurlijk is, of alleen zo verpakt is om je dat te laten denken.
- Hoeveel actieve stoffen er in zitten – hoe verder onderaan de lijst, hoe minder ervan in het product zit.
Want ja, je huid is je grootste orgaan. Wat je erop smeert, wordt deels opgenomen en kan effect hebben op je hele systeem – van je huidcellen tot je hormoonhuishouding.
Op deze ingrediënten wil je extra letten
Sommige stoffen klinken ingewikkeld, maar als je weet waar je op moet letten, herken je ze snel. Hier een handig lijstje met veelvoorkomende ingrediënten om te vermijden – en waarom:
“-eth” aan het eind van een ingrediënt
Bijv. Ceteareth-20, Laureth-4
Duidt op een chemisch proces (ethoxylatie), waarbij mogelijk kankerverwekkende stoffen ontstaan.
“PEG” of “PPG” in de naam
Bijv. PEG-100 Stearate
Geoxideerde stoffen, vaak uit aardolie. Kunnen irriteren en verstoren het huidmicrobioom.
“-cone” of “-siloxane” eindigend
Bijv. Dimethicone, Cyclopentasiloxane
Siliconen die een glad laagje vormen, maar je huid afsluiten in plaats van voeden.
Triethanolamine (TEA)
Kan in combinatie met andere stoffen nitrosamines vormen – mogelijk schadelijk.
BHA en BHT
Worden in verband gebracht met hormonale verstoring en huidirritatie.
Phenoxyethanol
Vaak gebruikt als ‘groene’ vervanger van parabenen, maar kan alsnog irriteren.
MIT en MCIT
Methylisothiazolinone & Methylchloroisothiazolinone
Krachtige conserveermiddelen – vaak de boosdoeners bij contactallergieën.
Tip van Rhodé: hoe korter en herkenbaarder de ingrediëntenlijst, hoe natuurlijker (en vriendelijker) het product meestal is – voor je huid én voor de planeet.
Bonus tip: sla onderstaande afbeelding op onder je favorieten in je telefoon. Zo heb je alle schadelijke ingrediënten die veelgebruikt worden altijd bij de hand - en wordt jij een pro in het lezen van etiketten.
Schadelijke stoffen die je vaker tegenkomt dan je denkt
Naast lastige INCI-namen zijn er ook ingrediënten die op het eerste gezicht onschuldig lijken, maar je huid weinig goeds brengen:
- Microplastics – verstopt in scrubs, make-up en zelfs tandpasta. Slecht voor je huid én het milieu.
- Minerale olie (Paraffinum Liquidum) – sluit de huid af en voorkomt dat ze echt herstelt.
- Formaldehyde-releasers (zoals DMDM hydantoin) – geven langzaam formaldehyde af, een conserveermiddel dat je liever mijdt.
Deze stoffen doen niets voor de lange termijn gezondheid van je huid. Ze maken een product soms goedkoop om te produceren, maar niet beter om te gebruiken.
Greenwashing: zo word je als consument om de tuin geleid
Merken weten dat jij op zoek bent naar ‘natuurlijk’, ‘groen’, ‘vrij van parabenen’. En helaas maken ze daar maar al te graag gebruik van met slimme marketingtrucs. Let op deze claims – en wat ze echt betekenen:
Marketingclaim |
Waarheid daarachter |
“Natuurlijk” of “met natuurlijke ingrediënten” |
Eén natuurlijk ingrediënt zegt niets over de rest van het product. |
“Dermatologisch getest” |
Zegt niets over de uitslag of veiligheid. |
“Vrij van parabenen” |
Vaak vervangen door andere, net zo schadelijke conserveermiddelen. |
Groene verpakking / eco-look |
Ziet er duurzaam uit, maar zegt niets over de inhoud. |
“Hypoallergeen” |
Geen beschermde term – mag iedereen gebruiken. |
Echte transparantie zit in de ingrediëntenlijst, niet op de voorkant van de verpakking.
Etiketten lezen is misschien niet je favoriete bezigheid, maar het is wél een van de krachtigste stappen richting bewuste verzorging. Hoe meer je weet over wat je op je huid smeert, hoe beter je keuzes kunt maken die goed zijn voor jou, je gezondheid en de wereld om je heen.
Bij La Rhodé houden we onze ingrediëntenlijst bewust kort en begrijpelijk. Zodat jij nooit hoeft te raden of iets wel écht natuurlijk is.
Nieuwsgierig naar onze producten? Neem een kijkje in de shop of stuur ons een berichtje als je vragen hebt over een specifiek ingrediënt. We kijken graag met je mee!